JP Radar Nganjuk- Warna hijau sering kali dikaitkan dengan alam, kedamaian, dan ketenangan.
Banyak orang percaya bahwa melihat warna hijau dapat memberikan manfaat bagi kesehatan mental dan fisik.
Namun, apakah ini hanya sebuah mitos atau benar adanya? Mari kita ulas lebih lanjut.
1. Menenangkan Pikiran
Fakta menunjukkan bahwa warna hijau memiliki efek menenangkan. Penelitian menunjukkan bahwa berada di sekitar warna hijau atau di alam dapat mengurangi stres dan kecemasan.
Ini karena warna hijau dapat mempengaruhi sistem saraf untuk menurunkan tekanan darah dan detak jantung, memberikan rasa tenang.
2. Meningkatkan Fokus
Beberapa studi juga mengungkapkan bahwa warna hijau dapat meningkatkan konsentrasi dan fokus. Hal ini menjadikan warna hijau sering dipilih untuk desain ruang kerja atau ruang belajar.
3. Manfaat untuk Mata
Ada juga yang percaya bahwa melihat warna hijau dapat membantu mengistirahatkan mata.
Meskipun penelitian mengenai hal ini lebih terbatas, banyak yang berpendapat bahwa melihat warna alami seperti hijau bisa mengurangi kelelahan mata, terutama setelah berlama-lama di depan layar.
Melihat warna hijau memang memiliki manfaat untuk kesehatan, baik dari segi psikologis maupun fisik.
Jadi, meskipun tidak semua klaim terkait warna hijau terbukti secara ilmiah, manfaat yang dapat dirasakan secara umum adalah kenyataan yang tidak bisa diabaikan.
Penulis: Joenaidi Zidane, Mahasiswa Magang Politeknik Negeri Madiun (PNM)
Editor : Ilmidza Amalia Nadzira