JP Radar Nganjuk - Sunscreen sering jadi andalan untuk menjaga kulit dari sengatan sinar matahari, mencegah luka bakar, hingga mengurangi risiko kerusakan jangka panjang seperti kanker kulit.
Namun, di balik peran pelindungnya, ada sisi lain yang jarang dibicarakan, risiko yang bisa muncul jika produk ini tidak digunakan dengan benar atau dipilih sembarangan. Memahami potensi masalahnya adalah langkah awal untuk tetap aman sambil menikmati manfaatnya.
Dari reaksi kulit hingga dampak lingkungan, sunscreen bisa membawa konsekuensi tak terduga jika kamu tidak waspada. Kesalahan dalam pemakaian atau ketidaksesuaian produk dengan kebutuhan kulit bisa mengurangi efektivitasnya, bahkan memicu masalah baru.
Berikut adalah beberapa risiko yang perlu kamu ketahui, lengkap dengan cara menghindarinya agar perlindungan kulit tetap optimal:
1. Reaksi Kulit yang Tidak Diinginkan
Beberapa bahan dalam sunscreen kimiawi, seperti oxybenzone atau avobenzone, dapat memicu iritasi atau alergi, terutama pada kulit sensitif. Gejalanya bisa berupa gatal, kemerahan, atau bahkan ruam.
Untuk mencegahnya, pilih sunscreen berbasis mineral dengan kandungan zinc oxide atau titanium dioxide yang lebih lembut, dan uji produk di area kecil seperti pergelangan tangan sebelum digunakan secara menyeluruh.
2. Pori-pori Tersumbat
Sunscreen dengan tekstur kental atau berbahan dasar minyak berisiko menyumbat pori-pori, terutama jika kamu memiliki kulit berminyak atau rentan jerawat. Ini bisa menyebabkan komedo, jerawat, atau tekstur kulit tidak rata.
Gunakan sunscreen berlabel "non-comedogenic" yang ringan, seperti formula berbasis gel, dan pastikan kamu membersihkan wajah dengan baik, idealnya dengan double cleansing untuk menghilangkan sisa produk di malam hari.
3. Kontroversi Bahan Kimia
Kandungan seperti oxybenzone dan octinoxate dalam beberapa sunscreen dikaitkan dengan potensi gangguan hormon dan kerusakan lingkungan, misalnya pada terumbu karang.
Meski dampaknya pada kesehatan manusia masih diteliti, kamu bisa beralih ke sunscreen mineral untuk opsi yang lebih ramah lingkungan dan tubuh. Selalu baca daftar bahan pada kemasan untuk membuat pilihan yang lebih bijak.
Baca Juga: Tidur Setelah Subuh? Yuk Stop Demi Kebaikan Tubuhmu!
4. Perlindungan Kurang Akibat Penggunaan Salah
Mengaplikasikan sunscreen terlalu sedikit atau jarang mengulanginya bisa membuat kulit tetap rentan terhadap sinar UV, meningkatkan risiko flek hitam, penuaan dini, hingga kanker kulit.
Pastikan kamu menggunakan sekitar dua ruas jari untuk wajah dan leher, oleskan 15-20 menit sebelum terpapar matahari, dan ulangi setiap 2-3 jam jika beraktivitas di luar ruangan, terutama saat berenang atau berkeringat.
5. Ketergantungan Berlebih pada Sunscreen
Banyak yang mengira sunscreen cukup untuk melindungi kulit sepenuhnya, padahal itu hanya bagian dari strategi perlindungan.
Mengabaikan pelindung fisik seperti topi, kacamata hitam, atau pakaian tertutup, serta berjemur di jam puncak (10.00-16.00), bisa membuat kulit tetap berisiko. Jadikan sunscreen sebagai pelengkap, bukan satu-satunya pertahanan terhadap sinar matahari.
Pilih sunscreen yang sesuai dengan jenis kulitmu, gel untuk kulit berminyak, krim ringan untuk kulit kering, dan lakukan patch test untuk produk baru guna menghindari reaksi tak diinginkan.
Aplikasikan dengan jumlah cukup dan ulangi secara rutin, sambil melengkapi perlindungan dengan pakaian pelindung atau menghindari matahari di jam sibuk.
Di penghujung hari, bersihkan wajah dengan double cleansing untuk memastikan tidak ada sisa sunscreen yang tertinggal, sehingga kulit tetap sehat dan bebas masalah.
Dengan memahami risiko ini, kamu bisa menggunakan sunscreen dengan lebih cerdas dan memastikan kulit terlindungi tanpa efek samping. Lindungi kulitmu dengan cara yang tepat dan nikmati manfaatnya tanpa khawatir
Editor : Ilmidza Amalia Nadzira