JP Radar Nganjuk - High heels adalah sepatu hak tinggi yang menjadi favorit wanita untuk menghadiri acara resmi seperti pesta pertemuan, undangan pernikahan, widuda, dan acara lainnya. Dengan mengenakan sepatu hak tinggi ini akan menjadikan penampilan menjadi lebih feminim dan anggun.
Akan tetapi, terkadang memakai heels menimbulkan rasa tidak nyaman terlebih bagi yang baru pertama memakainya. Berikut adalah tips memakai heels bagi pemula agar kaki tetap nyaman.
1. Pilih Heels dengan Hak Pendek
Meskipun sepatu hak tinggi terlihat sangat cantik, tetapi tekanan yang diberikan ke telapak kaki saat memakainya menyebabkan letidaknyamaman, tegang, hingga rasa menyakitkan jika dipakai terlalu lama.
Sebaliknya, heels dengan hak pendek (3-5 cm) merupakan pilihan yang pas untuk kepentingan keseimbangan dan kenyamanan pemakainya.
2. Cari Heels yang Memiliki Bantalan di Sol-nya
Pemilihan bantalan dalam sol sepatu adalah hal yang sangat penting, sol sepatu empuk dengan sol sepatu yang keras pastinya memiliki perbedaan besar dalam pemakaian.
Oleh karena itu, sebelum berbelanja, cek dulu kondisi sol sepatu apakah empuk atau tidak. Hal ini bertujuan untuk mengurangi tekanan pada telapak kaki dan mengurangi timbulnya luka lecet.
3. Pilih Bahan yang Tepat:
Bahan sepatu sangat mempengaruhi tingkat kenyamanan penggunanya. Hindari heels yang terbuat dari bahan keras, kaku dan tidak nyaman karena dapat menyebabkan gesekan dan luka lecet. Sebaiknya pilih heels dengan bahan lembut dan lentur seperti kulit asli. Bahan ini memungkinkan kaki kamu dapat bernafas dan bergerak lebih nyaman.
4. Pertimbangkan adanya Tali dan Desain Pendukung
Tali pada heels yang melingkar di pergelangan kaki bukan hanya sebagai desain visual saja, tetapi juga memberikan dukungan dan stabilitas tambahan.
Tali ini dapat membantu mencegah kakimu bergeser ke depan, mengurangi rasa tidak nyaman, dan meminimalkan risiko lecet dan terkilirnya pergelangan kaki . Sebagai alternatif, pertimbangkan sepatu dengan tali T atau desain Mary Jane, karena tali ini memberikan dukungan ekstra dan menyebarkan tekanan secara lebih merata di seluruh kaki kamu.
5. Utamakan Ukuran yang Pas
Salah satu kesalahan terbesar saat memilih sepatu hak tinggi adalah mengabaikan ukuran pas.
Sepatu yang tidak pas dapat menyebabkan berbagai masalah kaki seperti deformitas Haglund atau pembengkakan dan benjolan pada tumit. Selalu pastikan bahwa heels mu pas di kaki tanpa terjepit dan tertekan.
Pakai sambil berjalan sebelum membelinya untuk mengukur seberapa nyaman saat dipakai. Jika kamu merasakan ada bagian yang tidak nyaman, ganti ukuran lain atau yang lebih sesuai dengan kaki kamu.
6. Pakai Lebih Sering Agar Terbiasa
Setelah menemukan sepatu hak tinggi impian, penting untuk membiasakannya sebelum memakainya di acara penting. Pakai di dalam rumah atau untuk acara singkat agar bahannya lebih lembut dan kakimu bisa menyesuaikan diri.
Membiasakannya akan membuat sepatu hak tinggi lebih nyaman dan meminimalkan kemungkinan timbulnya lecet atau luka selama acara berlangsung.
Editor : Ilmidza Amalia Nadzira