JP RADAR NGANJUK- Udara kering, tenggorokan gatal, bibir pecah-pecah, sampai kulit terasa kerung dan kasar adalah keluhan umum yang sering diraskan banyak orang yang sering berada diruangan ber-AC. Untuk mengatasi semua itu salah satu cara yang sekarang sessang banyak digunakan adlah Humidifier, suatu alat kecil yang berfungsi menjaga kelembapan udara dalam ruangan agar tetap sesuai dengan kebutuhan tubuh.
Humidifier tak hanya memiliki manfaat untuk kesehatan kullit dan pernapasan tetapi juga sangat memudahkan penggunanya karena memiliki ukaran yang kecil sehingga acocok digunakan dikamar yang minimalis, ruanag belajar, hingga ruang kerja. Harganyapun kini semakin terjangkau dengan berbagai ukuran dan fitur yang dimiliki.
Baca Juga: Ternyata Bisa loh Buat Body Scrub Dirumah, Cek Manfaat dan Cara Pembuatanya
Namun perlu diingat jangan menggunakan alat humidifier secara berlebihan karena dapat memperburuk gangguan pernapasan.
Humidifier adalah elektronik yang diguankan untuk meningkatkan kelembaban udara didalam ruangan. Catra kerja humidifier dengan cara menyemprotkan uap air ke udara sehingga kondisi udara menjadi lebih lembap dan nyaman. Berbeda dari diffuser yang fokus menyebarkan aroma essential oil, humidifier lebih ditunjukan untuk tujuan kesehatan dan kenyamanan pernapasan.
Baca Juga: Pilihan Aman untuk Kulit Sensitif: Ini Manfaat Physical Sunscreen dan Rekomendasinya!
Manfaat dari Humidifier
Penggunaan humidifier mampu menjaga kelembapan udara sehingga memberikan banyak manfaat, seperti:
1. Mencegah sakit tenggorokan
Sakit tenggorokan dapat terjadi ketika kelembapan di ruangan sangat rendah, sehingga humidifier dapat menjadi solusi untuk meningkatakan kondisi ini dengan cara meningkatkan kelembapan udara yang mempercepat penyembuhan sakit tenggorokan dan mencegahnya terulang kembali.
2. Mencegah kulit iritasi dan kering
Udara kering menyerap mengakibatkan kurangnya kelembapan kulit. Humidifier membantu menjaga kelembapan alami, terutama di aerea wajah, tangan, dan bibit.
3. Membantu sirkulasi pernapasan
Udara yang lembap dapat membantu meringankan gejala pilek, hidung tersumbat, dan tenggorokan kering, cocok juga saat musim pancaroba atau saat flu menyerang.
4. Memberikan kenyaman saat istirahat
Humidifier membuat udara kamar lebih nyaman, sehingga tidur lebih nyenyak tenpa aada gangguan napas atau batuk kering saat berisirahat.
5. Merawat barng elektronik dan tanaman indoor
Udara kering dapat merusak kayu, cat, hingga membuat tanaman layu. Humidifier membantu menjaga kondisi ruang tetap stabil.
Humidifier bukan sekadar alat tambahan di meja belajar. Bagi mahasiswa, anak kos, atau siapa saja yang sering berada di dalam ruangan ber-AC, alat ini bisa menjadi penjaga keseimbangan udara yang membantu menjaga kesehatan kulit, pernapasan, dan kenyamanan istirahat. Kecil bentuknya, tapi besar manfaatnya.
Baca Juga: Kulit Jeruk Bisa Bikin Kulit Glowing? Ini Lima Manfaat Kulit Jeruk yang Jarang Orang Ketahui
Penulis: Sabilatul Nur Hartanti- Mahasiswa UIN SATU Tulungagung.
Editor : Jauhar Yohanis