NGANJUK, JP Radar Nganjuk- Minuman Es teh manis jumbo sangat populer dan banyak digemari diberbagai kalangan, terutama saat musim kemarau. Namun, konsumsi es teh secara berlebihan dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan, termasuk kemungkinan memicu batu ginjal.
Teh memiliki banyak manfaat bagi Kesehatan tubuh seperti membantu melawan radikal bebas karena Mengandung antioksidan yang cukup baik untuk tubuh. Tak hanya itu, teh juga dapat menurunkan kolesterol jahat, dan meningkatkan kesehatan jantung. Selain itu, teh diketahui dapat membantu mengontrol kadar gula darah dan meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga menjadikannya pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Namun, meskipun teh memiliki banyak manfaat, konsumsi es teh manis secara berlebihan dapat menimbulkan risiko kesehatan yang serius. Es teh manis sering kali mengandung gula dalam jumlah tinggi, yang dapat menyebabkan peningkatan berat badan dan risiko diabetes.
Lebih jauh lagi, es teh mengandung asam oksalat yang tinggi, yang jika dikonsumsi dalam jumlah besar dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal. Penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan minum es teh setiap hari dapat menyebabkan akumulasi zat-zat berbahaya di ginjal, berpotensi memicu masalah kesehatan seperti gagal ginjal dan batu ginjal
Editor : Redaksi Radar Nganjuk