JP Radar Nganjuk- Di antara botol-botol tetes mata dan peralatan laser modern, sebagian penderita glaukoma memilih menengok kembali ke dapur dan kebun—mencari harapan dari tanaman herbal. Ramuan tradisional kini mulai dilirik sebagai pelengkap pengobatan medis, meski para dokter tetap mewanti-wanti: jangan gantikan obat dokter dengan rebusan daun.
Berikut beberapa tanaman yang banyak disebut masyarakat dan riset awal sebagai potensial membantu menurunkan tekanan intraokular atau menjaga kesehatan mata penderita glaukoma:
1. Daun Sirih (Piper betle)
Populer di kalangan masyarakat Jawa, air rebusan daun sirih dipercaya membantu mengurangi peradangan dan tekanan dalam bola mata. Kandungan eugenol dan senyawa antioksidan di dalamnya diyakini membantu menyehatkan saraf optik.
Cara penggunaan: rebus 5 lembar daun sirih dengan 2 gelas air, biarkan mendidih hingga tersisa 1 gelas. Minum selagi hangat, 1 kali sehari.
2. Daun Sambiloto (Andrographis paniculata)
Pahitnya bukan main, namun daun sambiloto mengandung andrographolide—senyawa yang disebut-sebut bisa membantu menurunkan tekanan darah dan tekanan bola mata. Efek antiinflamasi dan antioksidannya juga disebut mendukung kesehatan mata.
Cara penggunaan: rebus 10 gram daun sambiloto kering dengan 400 ml air, hingga tersisa 200 ml. Minum 2 kali seminggu.
3. Lidah Buaya (Aloe vera)
Selain untuk kulit, jus lidah buaya disebut dalam beberapa penelitian awal bisa membantu meredakan tekanan intraokular. Namun, bukti ilmiahnya masih terbatas dan belum direkomendasikan sebagai terapi utama.
Cara penggunaan: ambil gel lidah buaya segar (bukan produk kemasan), blender dengan air matang, konsumsi seminggu 2–3 kali dalam jumlah kecil (±50 ml).
4. Biji Anggur (Grape Seed Extract)
Ekstrak biji anggur mengandung resveratrol dan proantosianidin, antioksidan kuat yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke mata. Suplemen ini mulai populer sebagai pelengkap terapi glaukoma di Eropa dan Jepang.
5. Daun Pegagan (Centella asiatica)
Dikenal sebagai tonik otak dan saraf, pegagan berpotensi membantu regenerasi dan perlindungan saraf optik. Penelitian terhadap efek pegagan pada glaukoma masih terbatas, namun diyakini bisa membantu sebagai antioksidan saraf.
Cara penggunaan: seduh daun pegagan kering seperti teh, atau konsumsi dalam bentuk kapsul herbal.
Catatan Penting
Meski ramuan ini terdengar menjanjikan, semua ahli mata sepakat: jangan pernah menghentikan pengobatan dokter hanya karena mengandalkan herbal. Efek herbal sering kali ringan dan butuh waktu lama, serta tidak bisa menggantikan peran obat tetes mata atau tindakan medis.
Lebih penting lagi, tak semua herbal aman bagi semua orang. Penderita penyakit ginjal, hati, atau sedang hamil, misalnya, harus ekstra waspada. Selalu konsultasikan penggunaan herbal dengan dokter yang menangani.
Editor : Jauhar Yohanis