Saat musim hujan, sebagian besar orang akan terkena sakit. Sakit paling umum saat musim hujan adalah batuk, flu, dan demam. Itulah sebabnya mengapa hujan sering disebut sebagai musim sakit. Namun, apakah benar jika terkena hujan, tubuh akan terserang penyakit?
Mungkin saat masih kecil, orang tua sering mengingatkan untuk tidak bermain diluar ketika hujan. Perkataan tersebut tidak tanpa alasan, orang tua ingin anak mereka tidak sakit karena bermain hujan.
Banyak orang mempercayai bahwa jika terkena air hujan secara terus menerus dalam waktu yang lama bisa menyebabkan sakit. Namun, faktanya air hujan sendiri tidak menyebabkan sakit pada tubuh. Beberapa penelitian justru menyebutkan bahwa air hujan memiliki manfaat untuk aktivitas sehari-hari seperti mandi atau dikonsumsi. Hujan juga membantu sektor pertanian dan peternakan dalam membuat tanaman menjadi subur dan tanah menjadi sehat.
Faktor utama yang menyeabkan banyak orang yang sakit akibat musim hujan adalah karena virus dan bakteri. Virus dan bakteri akan menular jika seseorang terkena kontak langsung dengan cairan orang yang sakiit seperti ingus dan air liur.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa virus dan bakteri akan berkembang biak lebih cepat di suhu dingin dan kering. Meskipun hujan tidak membantu penyebaran virus dan bakteri, suhu dingin akibat musim hujan akan membantu memepercepat perkembangan virus dan bakteri penyebab sakit.
Ditambah lagi, saat musim hujan, banyak orang cenderung untuk diam di dalam rumah. Hal ini dapat membuat penyebaran virus dan bakteri menjadi lebih cepat karena kondisi rumah yang cenderung kering dan dingin.
Faktor lain yang menyebabkan banyak orang sakit saat musim hujan adalah karena perubahan suhu. Wajar bagi seseorang akan sakit jika tubuh mereka terbiasa pada suhu hangat, tiba-tiba terkena suhu yang dingin. Penelitian juga menunjukkan tubuh akan mengeluarkan energi lebih untuk beradaptasi dari suhu hangat ke suhu dingin.
Perubahan suhu ini ternyata mempengaruhi sistem imun. Pakaian yang basah saat terkena hujan dan perubahan suhu menjadi dingin membuat tubuh mengalami kesulitan untuk mempertahankan suhu tubuh ideal. Virus dan bakteri akan lebih mudah menyebabkan sakit jika sistem imun pada tubuh sedang melemah
Penulis: Mahsiswa Magang PNM Joenaidi Zidane